2010-04-16 週末限定 ブラック生産は金、土、日限定でやる予定です他の日はやりたい事をやるわけですｗしかし今日、明日と飲み会があるので実質、日曜日しかできませんな（ぁ天気も良さそうなんで久々にロングライドにも行きたい…■繁殖生産クリエイターは４９‐１．５をキープ前回のより微妙に伸びた■ランニング今週走ってないぞー飲み会に向かう途中でランニングしている同級生とすれ違う（ぉがんがっていますなさすがに目標がサブ３．５だけはあるね…酒ばっかり呑んでる場合ではないなーでは、また。
