連休初日

朝から生産。110セットやってあやしいのさえ無し。
ランニングしてきて只今ご飯なう
もうちょいしたら生産第二部開始です

■運動
昨年から大分怠けていたランニングを再開。
今年2月の沖縄マラソンではギリギリ4時間切るまで回復。

ランニング再開した事で色々な事のやる気がアップ
生産再開した原因はこれだと思ってます(ぉ

運動するとやる気アップ。記憶や認知に関するところの脳細胞も増えるとか

勉強する人には学習効果アップ。そして我々世代には認知症の防止に(ぉぉ!

生産なんてやる気しねぇー　なんてお方は運動始めてみると良いかもしれません。まずは認知症の防止と思ってw

詳しくは
「脳を鍛えるには運動しかない」
という書籍があるので検索してみて下さい

では、また。

なるほど

小さい画像なら投稿できるようで、、、
今時スマホから簡単に画像もあげられないとかあります?（笑）

■生産
約4年ぶりに復帰してからほぼ毎日やってます
グラ×ティンの〆牝を57-3.25で妥協。
600セットほどやりましたが出るまでやるというほどモチベーションの維持は出来ないだろうと

そして、久しぶりの繁殖増殖にやや戸惑いながらも
昨日から〆開始。
母似のみ拾うのですが父似でも3耐えなら良く出ますね

そして今朝は5:30起きで早朝生産(ぉ
眠いんでちょっと昼寝しますw

では、また。