昨夜のランニングちょっとだけペース上げて走ったら膝痛で目標距離走れず…まだまだ完調には程遠いようです今朝体重測ったら１キロ増だったのでこれが原因？週末の飲酒も控えるべきなのか〜（爆■WBC2008４位で終了まあまあの結果ではないかとスパートを直線に…